白茶怎么喝效果更好?
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白茶怎么喝效果更好?

       白茶的正确喝法

  白茶的药效性能很好。具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效。

  尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症,具有独特、灵妙的保健作用。

  但喝白茶讲究其冲泡方法及喝茶技巧才能更好的品饮,那么白茶怎么喝?

  饮用白茶,一般150亳升的水用5克的茶叶就足够了。水温要求在95℃以上,经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用,一般情况一杯白茶可冲泡五次以上。

  新白茶性寒凉,对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者,随时饮用都无妨,而胃“寒”者则要在饭后饮用。

饮用白茶的用具,并无太多的讲究,可用茶杯、茶盅、茶壶等。如果采用“功夫茶”的饮用茶具和冲泡办法,效果当然更好。

  很少有饮料或食品具备白茶这种“可饮、可藏”的双重特性,新白茶是人人可得的日常饮料,老白茶却又“价等兼金”,可望不可及。

  白茶宜常饮,不宜间断。白茶的保健作用属细水长流,不可间断,否则,难以起到功效。华陀在《食论》中提出了“苦茗久食,益思意”的论点。

  茶还要择时而饮,不宜盲目饮用。俗话说:“饭后茶消食,午茶长精神。”饭前与临睡前这段时间,就不宜饮茶。

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